Minggu, 13 April 2014
Peraturan kontes seo Acer ASpire S3
Kontes seo terbaru ditahun 2012 adalah kontes seo yang diadakan oleh AcerId dengan tema "Ultrabook Notebook Tipis Harga Murah Terbaik" dan merupakan kontes seo termegah ditahun 2012 dengan hadiah yang sangat menarik tentunya. Adapun peraturan-peraturan kontes seo Ultrabook notebook tipis harga murah terbaik yang telah dipublikasikan oleh pihak penyelenggara kontes seo ini adalah sebagai berikut.
Sabtu, 12 April 2014
Cara Agar Tetap Bugar Saat Puasa
Cara Tetap bugar saat puasa - Ramadhan adalah bulan suci yang sangat istimewa bagi Muslim seluruh dunia. Ramadhan mengajarkan kesabaran tidak hanya lapar dan Haus dari matahari terbit sampai terbenam, tapi penuh dengan nilai-nilai luhur.
Namun, bagaimana cara menjalankan puasa Ramadhan dan menyembah, tetapi tubuh Anda dalam bentuk? Kondisi fisik dan mental puasa perlu dipersiapkan. Untuk tetap sehat selama puasa, ikuti tips ini seperti dikutip dari halaman Arab News berikut.
Baca juga : Daftar aliran sesat di indonesia.
Mulailah dengan perencanaan makanan dan membuat daftar belanja sehingga Anda memiliki rencana selama bulan Ramadhan makan tertata rapi. Jadi, tidak berebut ketika menentukan menu melanggar. Tubuh yang sehat benar-benar membantu Anda ketika aktif di siang hari. Jadi mulai melanggar dengan menu sehat hari, menghindari junk food dan memilih diet seimbang yang sehat.
Mengurangi teh, kopi dan minuman ringan
Sekarang adalah waktu yang baik untuk mengurangi asupan teh, kopi dan minuman ringan lainnya yang mengandung kafein. Mencoba untuk membatasi diri untuk hanya mengkonsumsi minuman berkafein dua kali sehari selama bulan Ramadhan. Hal ini penting untuk meminimalkan gejala sakit kepala.
Pastikan tubuh terhidrasi dengan mengkonsumsi sebanyak 8-10 gelas air sehari dan makan ketika breaking dawn. Mengkonsumsi minuman ringan dan kafein akan membuat Anda terjaga di malam hari, dan memiliki efek diuretik pada tubuh.
Merawat Kesehatan
Puasa selama bulan Ramadhan adalah waktu yang tepat untuk meningkatkan metabolisme tubuh sehingga tubuh sehat. Tidak berpikir puasa sebagai cara untuk diet, tapi bagaimana pantang dan hidup sehat.
Jika Anda memiliki masalah kesehatan, itu lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter. Mintalah dokter Anda cara terbaik untuk membantu tubuh untuk menjalankan cepat dengan sehat.
Kebiasaan makan sehat
Mempertahankan kebiasaan makan yang baik dengan diet seimbang dengan buah-buahan dan sayuran. Cobalah untuk tidak makan terlalu cepat selama bulan Ramadhan. Mengunyah makanan lembut dan jangan lupa untuk minum cukup untuk menghindari dehidrasi dan sakit kepala sepanjang hari.
Memperluas buah segar jus juga dapat membantu menjaga tubuh fit selama bulan Ramadhan. Jika urin terlihat gelap dan terkonsentrasi, dapat menjadi bahaya bahwa Anda tidak minum cukup air. Minum banyak air juga akan membantu Anda menghindari sembelit.
Jangan lupa olahraga
Penting yang bisa membantu peredaran oksigen dalam tubuh adalah untuk berolahraga dengan lancar. Melakukan cegak aktif kegiatan setelah break, minimal ambling kegiatan.
cukup tidur
Nyenyak diperlukan untuk memastikan keseimbangan dalam tubuh keesokan harinya, terutama bagi mereka yang pergi ke bekerja atau belajar. Kurang tidur dapat menyebabkan kecemasan, sakit kepala, dan masalah pencernaan yang buruk.
Tidur siang waktu untuk diri sendiri karena itu akan memberi energi dan menyegarkan Anda sehingga Anda dapat menikmati malam Anda.
Namun, bagaimana cara menjalankan puasa Ramadhan dan menyembah, tetapi tubuh Anda dalam bentuk? Kondisi fisik dan mental puasa perlu dipersiapkan. Untuk tetap sehat selama puasa, ikuti tips ini seperti dikutip dari halaman Arab News berikut.
Baca juga : Daftar aliran sesat di indonesia.
Mulailah dengan perencanaan makanan dan membuat daftar belanja sehingga Anda memiliki rencana selama bulan Ramadhan makan tertata rapi. Jadi, tidak berebut ketika menentukan menu melanggar. Tubuh yang sehat benar-benar membantu Anda ketika aktif di siang hari. Jadi mulai melanggar dengan menu sehat hari, menghindari junk food dan memilih diet seimbang yang sehat.
Mengurangi teh, kopi dan minuman ringan
Sekarang adalah waktu yang baik untuk mengurangi asupan teh, kopi dan minuman ringan lainnya yang mengandung kafein. Mencoba untuk membatasi diri untuk hanya mengkonsumsi minuman berkafein dua kali sehari selama bulan Ramadhan. Hal ini penting untuk meminimalkan gejala sakit kepala.
Pastikan tubuh terhidrasi dengan mengkonsumsi sebanyak 8-10 gelas air sehari dan makan ketika breaking dawn. Mengkonsumsi minuman ringan dan kafein akan membuat Anda terjaga di malam hari, dan memiliki efek diuretik pada tubuh.
Merawat Kesehatan
Puasa selama bulan Ramadhan adalah waktu yang tepat untuk meningkatkan metabolisme tubuh sehingga tubuh sehat. Tidak berpikir puasa sebagai cara untuk diet, tapi bagaimana pantang dan hidup sehat.
Jika Anda memiliki masalah kesehatan, itu lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter. Mintalah dokter Anda cara terbaik untuk membantu tubuh untuk menjalankan cepat dengan sehat.
Kebiasaan makan sehat
Mempertahankan kebiasaan makan yang baik dengan diet seimbang dengan buah-buahan dan sayuran. Cobalah untuk tidak makan terlalu cepat selama bulan Ramadhan. Mengunyah makanan lembut dan jangan lupa untuk minum cukup untuk menghindari dehidrasi dan sakit kepala sepanjang hari.
Memperluas buah segar jus juga dapat membantu menjaga tubuh fit selama bulan Ramadhan. Jika urin terlihat gelap dan terkonsentrasi, dapat menjadi bahaya bahwa Anda tidak minum cukup air. Minum banyak air juga akan membantu Anda menghindari sembelit.
Jangan lupa olahraga
Penting yang bisa membantu peredaran oksigen dalam tubuh adalah untuk berolahraga dengan lancar. Melakukan cegak aktif kegiatan setelah break, minimal ambling kegiatan.
cukup tidur
Nyenyak diperlukan untuk memastikan keseimbangan dalam tubuh keesokan harinya, terutama bagi mereka yang pergi ke bekerja atau belajar. Kurang tidur dapat menyebabkan kecemasan, sakit kepala, dan masalah pencernaan yang buruk.
Tidur siang waktu untuk diri sendiri karena itu akan memberi energi dan menyegarkan Anda sehingga Anda dapat menikmati malam Anda.
Semoga tips diatas mampu membuat anda sebagai umat islam menunaikan kewajiban berpuasa ramadhan.
Selasa, 08 April 2014
Sedikit Teknik Melatih Kemampuan Indera Ke 6
Pada tulisan yang sebelumnya telah saya singgung sedikit, tentang apakah indera ke 6 itu, dan apa manfaatnya untuk kehidupan sehari-hari.
Pada kesempatan kali ini, saya akan memberikan sedikit teknik atau cara untuk melatih kemampuan Indera ke 6 yang kita miliki.
Sedikit saran dari saya, gunakanlah kemampuan Anda untuk membantu diri sendiri dan orang lain, tetapi bukan untuk pamer. Kemampuan ahli penerawang Anda adalah kehidupan Anda dan bukan untuk menjadi pusat perhatian. Penyalahgunaan kemampuan ahli penerawang oleh seseorang dapat mengakibatkan kemampuan tersebut berbalik menghancurkan diri sendiri.
Kemampuan ahli penerawang adalah kemampuan untuk mendapatkan informasi, Energy, atau kekuatan di dalam kesadaran kosmik, Serta kemampuan untuk memamfaatkan informasi, energy, atau kekuatan yang telah di peroleh.
Saya akan memperlihatkan cara untuk menciptakan sasaran ahli penerawang yang berguna bagi Anda. Cara tersebut dapat membantu Anda untuk mencapai sesuatu yang benar-benar Anda inginkan, kuncinya, Anda benar-benar menghendakinya. Banyak orang berharap agar terjadi perubahan. Tetapi, yang terjadi hanya sampai pada tahap harapan. Mereka tidak mempunyai keinginan kuat untuk melakukan perubahan. Agar harapan Anda bisa menjadi kenyataan, anda harus mengikuti Hukum alam semesta.
Keempat unsur berikut diperlukan untuk pencapaian kemampuan Indera keenam:
1. Memiliki Harapan
2. Menciptakan Impian (Visualisasi )
3. Melepaskan Impian kedalam Pikiran Agung (Kepercayaan dan komitmen) Sambil tetap mempertahankan Visualisasi
4. Melakukan Tindakan Konstruktif (Latihan mengendalikan dan mengarahkan impian)
Untuk menjadi seorang ahli penerawang, Anda hanya perlu mempelajari bagaimana agar otak memasuki alpa atau theta secara sengaja, visualisasi merupakan kunci untuk mencapai gelombang otak theta berdasarkan kehendak sendiri dan kemudian menggunakan keadan itu untuk mencapai keadaan ahli penerawang. Anda cukup memejamkan mata, kemudian Anda melakukan sejumlah latihan relaksasi, visualisasi bisa juga dengan meditasi dan membaca mantra maupun doâ??a.
Mata penglihatan/ cakra ajna:
Sebagian besar ahli penerawang banyak menggunakan indera penglihatan di dalam karya ahli penerawang mereka. Ada dua macam penglihatan ahli penerawang: Pertama, Menyangkut penglihatan citra, pemandangan, atau berbagai mahluk yang ada di dalam pikiran kita. Kedua, Menyangkut penglihatan citra, pemandangan, atau berbagai mahluk yang berada di luar pikiran kita. Dalam konteks ini, mahluk yang di maksud misalnya hantu, arwah, atau bias dengan merasakan kehadiran bahkan menyentuh entitas lain.
Membuat Peka Mata Bathin/Penglihatan :
1. Pada malam hari, tanpa lampu yang menyala, tengoklah di sekeliling Anda. Pelajari dan kenali bentuk yang anda lihat. Lakukan hal ini di tempat tidur ,diranjang anda, di halaman rumah, ketika Anda berjalan-jalan di tempat lain.
2. Pada saat ada mengenali bentuknya, katakanlah di dalam batin atau dengan suara keras( tersera Anda ): â?? Ternyata seperti ini bentuk ( sebutkan nama benda atau sesuatu yang anda lihat tersebut ) di kegelapan. Aku telah membuat penglihatanku semakin peka untuk mengenali berbagai benda di kegelapan dan di bawah cahaya apa pun secara akurat.â??
3. Pada siang hari yang cerah di tempat manapun dan kapanpun, sisihkan beberapa detik untuk mengamati apa yang ada di sekitar anda.
4. Secara mental, ulangi apa yang anda lihat dan katakanlah: â?? aku melatih pikiran ahli penerawangku agar setiap saat dapat mengamati lingkungan secara akurat.â??
5. katakanlah: â?? Aku memerintahkan pikiran bawah sadarku agar selalu mengingatkanku mengenai segala sesuatu yang perlu kulihat demi kepentinganku dan perlindungan bagi diriku. Dengan demikian, aku dapat berfungsi dengan kapasitas ahli penerawangku secara penuh.â??
Prosedur awal ini bersifat ilustratif. Anda dapat mempraktikan kiat tersebut apa adanya. Atau, Anda juga bisa menciptakan latihan Anda sendiri untuk mencapai penyesuaian yang serupa bagi pikiran ahli penerawang anda.
Ini merupakan jenis latihan yang bisa anda praktikan setiap hari selama beberapa detik. Sebab latihan ini bisa membuat pikiran ahli penerawang Anda semakin peka, Anda akan takjub ketika anda mengetahui banyak hal yang terdapat di lingkungan Anda. Sebelumnya, Anda tidak menyadari kehadirannya. Kekuatan yang memadai untuk melakukan pengamatan merupakan asset yang berharga.
source
Senin, 07 April 2014
Inilah Penyebab Jalanan Macet
Macet adalah kondisi yang paling tidak disukai semua pengguna jalan. Pengguna jalan selalu menginginkan perjalanan yang lancar dan tanpa hambatan berarti. Tetapi kita kadang tidak bisa menghindari macet yang disebabkan oleh berbagai hal.
Berbagai penyebab jalanan menjadi macet antara lain sebagai berikut :
(1) Terlalu banyak kendaraan yang lewat dan biasanya terjadi saat jam kerja atau pulang kerja dan mungkin juga saat makan siang atau jam istirahat.
(2) Ada perbaikan jalan yang menyebabkan arus lalu lintas tidak lancar.
(3) Adanya kecelakaan lalu lintas, seperti truk yang terguling di jalan dan menghambat perjalanan.
(4) Mobil parkir sembarangan. Ini yang sering membuat macet di jalan ramai. Mobil parkir dengan mengambil haluan jalan dan membuat arus lalu lintas tidak lancar karenanya.
(5) Badan jalan yang dipakai sebagai parkir. Ini adalah masalah yang harus dipecahkan agar pemakaian parkir tidak semakin melebar ke jalan karena akan mengganggu arus lalu lintas.
Salah satu cara untuk mengurangi macet adalah dengan membuat transportasi massal yang aman dan nyaman seperti monorel. Monorel tidak akan mungkin kena macet karena tidak adalagi kendaraan yang menggunakan jalurnya. Selain itu mobil yang parkir sembarangan sebaiknya segera ditertibkan agar tidak mengganggu kelancaran lalu lintas.
Langganan:
Postingan (Atom)